Kolka.
Wielu z nas zna ten ostry kłujący ból pod żebrami, który często pojawia się podczas wysiłku fizycznego takiego jak bieganie czy aerobik. Tak to znana nam wszystkim koleżanka Kolka. Jakie są przyczyny kolki? Na...
Category Archives: Programy Sportowe
Gerokinezjologia
Zjawisko coraz dłuższego życia w obecnych czasach demografowie nazwali już ‘’bombą geriatryczną’’, gdyż jego konsekwencje będą dotyczyć wszystkich dziedzin życia i gospodarki. Ludzie żyją średnio 30 lat...
Kontuzje w tańcu.
“Dobry tancerz nie czuje bólu — najlepszym środkiem znieczulającym jest sam taniec’’… Pamiętam tą maksymę jeszcze z własnych treningów, ale jako fizjoterapeuta nie mogę się z nią zgodzić. Ból jest natu...