W lecze­niu tego pro­ble­mu nale­ży sku­pić się na kil­ku punk­tach. Jako pierw­szy nale­ży wymie­nić popra­wę ergo­no­mii pra­cy- zadbać o pra­wi­dło­wą pozy­cję, któ­ra będzie utrzy­my­wać krzy­wi­zny krę­go­słu­pa ( t...