BOSU — a kto to taki?

  BOSU to skrót od angiel­skie­go ‘’both sides up’’ – obie stro­ny na wierz­chu, gdyż przy­rząd wyglą­da jak poło­wa pił­ki na usztyw­nio­nym spodzie. BOSU łączy zale­ty ćwi­czeń z pił­ką, ste­pu i rów­no­waż­ni. Mo...

Opa­ska Nike+FuelBand

Opa­ska Nike+FuelBand posia­da akce­le­ro­metr, któ­ry na bie­żą­co infor­mu­je o efek­tach każ­dej czyn­no­ści dnia codzien­ne­go. Przy­rząd w posta­ci bran­so­let­ki prze­zna­czo­nej do nosze­nia na nad­garst­ku, poka­...