Choć wyglą­da nie­po­zor­nie (wit­ka łody­ga i drob­ne kwiat­ki) jest jed­na z naj­bar­dziej cenio­nych roślin dla zdro­wia i uro­dy. Jego nasio­na, czy­li sie­mię lnia­ne, zawie­ra­ją ślu­zy, ste­ro­le, biał­ka, fito­ho...