Z powo­du stre­su i prze­mę­cze­nia pro­blem bez­sen­no­ści doty­ka coraz więk­szej ilo­ści osób. Wiek też ma tu swo­je zna­cze­nie, gdyż po 40 roku życia nie śpi­my już tak głę­bo­ko, dłu­go i moc­no jak przed 30 uro­dz...