Wg naukow­ców z Uni­wer­sy­te­tu Harvar­da z powo­du picia sło­dzo­nych napo­jów  gazo­wa­nych rocz­nie umie­ra 180 tysię­cy osób doro­słych. Głów­nie z powo­du wywo­ły­wa­nia i nasi­la­nia cukrzy­cy oraz cho­rób ser­ca. Tyl­ko w USA rocz­nie umie­ra 25 tysię­cy ludzi z tego powo­du, co jest zbli­żo­ne do ilo­ści zgo­nów z powo­du raka prostaty.

Przy regu­lar­nym piciu jed­nej pusz­ki dzien­nie mamy dwu­krot­nie więk­sze ryzy­ko uda­ru mózgu, nowo­two­rów i cho­rób kar­dio­lo­gicz­nych, a u męż­czyzn o 40% więk­sze ryzy­ko raka pro­sta­ty. Wyni­ki te były­by zapew­ne więk­sze gdy­by obję­ły rów­nież dzie­ci i młodzież.

Oczy­wi­ście zdro­wa die­ta i aktyw­ny tryb życia kom­pen­su­ją nie­co szko­dli­wy wpływ tych napo­jów, jed­nak­że ich skut­ki mogą się ujaw­niać dopie­ro po wie­lu latach.

Ame­ry­kań­skie Towa­rzy­stwo kar­dio­lo­gicz­ne dopusz­cza spo­ży­wa­nie 2–3 puszek tygo­dnio­wo, ale nale­ży pamię­tać że nawet na ilość pod­no­si poziom insu­li­ny we krwi i stwa­rza moż­li­wość roz­wo­ju cukrzycy.

Cola zawie­ra gli­kol ety­le­no­wy, któ­ry jest tru­ci­zną. PH coca coli wyno­si 3,4, co ozna­cza że w łatwy spo­sób może uszka­dzać zęby jak i kości. Cola pozba­wia orga­nizm wie­lu mine­ra­łów,  obni­ża poziom wap­nia i przy­czy­nia się do oste­opo­ro­zy. Wpły­wa tak­że na przy­swa­jal­ność żela­za, któ­ra jest znacz­nie mniej­sza i upo­śle­dza pra­cę nerek.

Bada­nia dowo­dzą, iż męż­czyź­ni regu­lar­nie spo­ży­wa­ją­cy cole mogą pro­du­ko­wać 30% mniej sper­my, co poważ­nie wpły­wa na obni­że­nie płodności.

Cola jest w sta­nie znisz­czyć zdol­ność bia­łych krwi­nek do wyszu­ki­wa­nia i nisz­cze­nia bak­te­rii do 8 godzin od chwi­li spożycia.

Napo­je typu light ponad to zawie­ra­ją aspa­ra­tam, któ­ry został wyna­le­zio­ny pier­wot­nie jako.. trut­ka na mrów­ki. I w tej roli spraw­dza się świet­nie, nato­miast regu­lar­nie spo­ży­wa­ny przez ludzi może powo­do­wać trud­no­ści w oddy­cha­niu, bóle gło­wy, zabu­rze­nia pamię­ci,  przy­czy­nia się do  cho­rób takich jak: padacz­ka, skle­ro­za, cukrzy­ca i Parkinson. 

A.W.

Jeże­li masz jakieś pyta­nia doty­czą­ce tego tema­tu pro­si­my o kon­takt : kontakt@fizjoinformator.pl