Fizjoinformator.pl > Programy Sportowe

Category Archives: Programy Sportowe

Tre­ning dla Seniorów.

28 października Dla seniorów no comments
Teo­re­tycz­nie czło­wiek powi­nien doży­wać 110–120 lat. W rze­czy­wi­sto­ści jed­nak tyl­ko nie­licz­na gru­pa ma oka­zję świę­to­wać 90 uro­dzi­ny. Jed­ni mówią, że sta­rze­je­my się od uro­dze­nia, inni, że po 35 rok...

Buty do biegania.

31 lipca Dla biegaczy, Doniesienia no comments
150 mln ludzi na całym świe­cie regu­lar­nie upra­wia jog­ging, czy­li bie­ga ama­tor­sko na roz­ma­itych dystansach. W Pol­sce co roku 50–80 tysię­cy osób bie­rze udział w mara­to­nach, pół­ma­ra­to­nach i bie­gach ulic...