W naszej strefie klimatycznej mróz kojarzy się z drżeniem, pieczeniem uszu, a potem infekcjami. Natomiast od dawna wiadomo, że ma on i swoje dobre strony. Umiejętnie dawkowany zmniejsza ból, ułatwi...
Z powodu stresu i przemęczenia problem bezsenności dotyka coraz większej ilości osób. Wiek też ma tu swoje znaczenie, gdyż po 40 roku życia nie śpimy już tak głęboko, długo i mocno jak przed 30 urodz...
Jesienią i zimą nasilają się dolegliwości reumatyczne. Potocznie przez reumatyzm rozumiemy choroby charakteryzujące się przewlekłymi zmianami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, spowodo...