Kolka.
Wielu z nas zna ten ostry kłujący ból pod żebrami, który często pojawia się podczas wysiłku fizycznego takiego jak bieganie czy aerobik. Tak to znana nam wszystkim koleżanka Kolka. Jakie są przyczyny kolki? Na...
Category Archives: Aktualności
Wysokie obcasy-nosić czy nie nosić.
Czy wiedzieliście o tym, że buty na obcasie wymyślono początkowo dla mężczyzn? Już w starożytnym Egipcie do męskich butów dołożono specjalne słupki, aby stopa była lepiej ułożona w strzemionach. Obcasy by...
Depresja a aktywność fizyczna
Odejść od depresji… Odejść od depresji można w przenośni i .. dosłownie, bowiem aktywność fizyczna, jaką jest chodzenie, jest jedną z najbardziej polecanych przy tego rodzaju problemie. Wydaje się, że dziś o...