Chon­dro­ma­la­cja-roz­mię­ka­nie chrząst­ki ‑to cho­ro­ba pro­wa­dzą­ca do destruk­cji tkan­ki chrzęst­nej. Wystę­pu­je naj­czę­ściej w obrę­bie sta­wu kola­no­we­go. Zmia­ny doty­ka­ją­ce chrząst­kę cha­...

Ćwi­cze­nia izo­me­trycz­ne to napię­cia mię­śni, zacho­dzą­ce bez zmia­ny ich długości.

ELPS-Exces­si­ve late­ral pres­sure syn­dro­me). Zespół ten wystę­puje w wyni­ku wzmo­żo­nego naci­sku bocz­nej powierzch­ni sta­wo­wej rzep­ki do kłyk­cia bocz­nego kości udo­wej, zaś pod­czas ruchów kola­na docho­...